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Ainda sobre a PT

por doinconformismo, em 18.10.14

Agradeço a todos os que me incentivaram de alguma forma quando escrevi sobre a PT (no post abaixo deste). A todos quero dizer: a PT continua a ser uma grande empresa. Toda a inovação, toda a inteligência, toda a qualidade e capacidade dos quadros da empresa não desapareceu como num toque de mágica aquando da saída de notícias bombásticas ou sequer aquando da saída do então presidente da Oi, Zeinal Bava.

Sabemos o que fazemos, hoje como no mês passado, e continuamos a ser uma das maiores empresas em Portugal. É certo que a empresa hoje lida com uma situação de tesouraria diferente e tem que encontrar soluções para colmatar essas lacunas. Mas esse facto não retira inteligência, capacidade ou sequer vontade de fazer bem e nos superarmos vez após vez. E porquê?

Porque esta é a nossa empresa. É aqui que diariamente empenhamos o nosso esforço, a nossa capacidade intelectual e até emocional, o resultado daquilo que somos. E não recebemos apenas o salário ao fim do mês, mas recebemos também oportunidades de aprender, de crescer, de fazer amizades, de conhecer pessoas diferentes e até, para quem quiser abraçar projetos de solidariedade através da Fundação PT, de ajudar os outros e melhorar a vida dos outros à nossa volta. A PT é um mundo, é o nosso mundo. E não são notícias ou artigos de opinião que pretendem desfazer a projeção da empresa que nos deitam abaixo, nem sequer contos do bicho-papão que nos vai comprar, perdão, comer.

A PT continua a ter um EBITDA impressionante, continua a ter ativos valiosíssimos e a valer muitos mil milhões de euros. Não pensem por isso que a PT está morta ou sequer que caiu no tapete por knock-out. Continuamos a ter o respeito dos concorrentes e a gana que nos caracteriza e que nos permitiu estar sempre à frente do futuro, seja quando passámos da telefonia fixa para a banda larga, desta para a telefonia móvel, para a TV, para a fibra e para o LTE. Já não é a primeira vez que passamos por tempos difíceis (sim, reconheço que desta vez é diferente, mas posso enumerar quantas vezes no passado dissemos o mesmo e acabámos por nos sair bem) e por isso estamos cá para lutar, avançar e mostrar a fibra de que somos feitos.

Engane-se quem pensa que já ficámos para trás. Somos capazes de nos reinventar a cada dia e vamos mostrar isso mesmo.

Sim, admito, sou algo dorminhoca e talvez por isso sinta a necessidade de defender o sono. É que por alguma razão fomos programados para sentirmos a necessidade de descansar. Eu sou daquelas pessoas que se não descansa pelo menos sete horas por noite, não funciona bem o resto do dia. Se calhar não tanto nesse dia, mas no dia seguinte não consigo pensar e ninguém me consegue aturar.

 

Agora, o que interessa a todos: o processo do sono é essencial para por exemplo consolidar a memória. Já repararam que nos períodos em que descansamos menos parece que nos lembramos de menos coisas, ou até parece que temos uma visão turva das coisas? porque tudo o que registámos na memória não ficou devidamente processado e "indexado".

 

Mas o que talvez seja mais importante mesmo é o seguinte: pouco sono equivale a pouca insulina e muito cortisol, ou seja, maior propensão para desenvolver diabetes ou, no mínimo, taxas altas de glicémia. Por outro lado, uma quantidade razoável de horas de sono faz o metabolismo funcionar, o que é quase tão bom quanto ir ao ginásio! Para quem faz as duas coisas, especialmente se não fuma, a redução do risco da doença cardiovascular é mais de 50%. Faz pensar, não é? Com todos estes benefícios o significado do "sono de beleza" até parece um pouco descontextualizado.

 

Só que eu sofro do mesmo que provavelmente muitos de vocês: sou notívaga. Adio o mais que posso a hora de me deitar mas de manhã o cruel despertador não me dá nem mais um minuto de descanso. O que é equivalente a dizer que apenas raramente durmo a quantidade de horas devida. E não é por isso que de manhã funciono menos bem, é mesmo assim, sempre foi assim e sempre será. Ainda andava na faculdade quando tentava levantar-me cedo para estudar e o resultado era sempre o mesmo: adormecer em cima dos apontamentos. Quando comecei a estudar pela noite dentro, ia sem dificuldade até às 6h da manhã a despachar matéria.

Hoje não tenho tanta liberdade para escolher os horários, mas dentro do que posso sei que nas horas em que ainda estou a acordar devo fazer as tarefas administrativas e pouco utilizadoras do cérebro. Conforme a hora de almoço se aproxima, posso então dar largas à energia e imaginação. Imaginação, que os notívagos têm em altas quantidades.

Há poucos estudos em que os investigadores estejam de acordo (lembro-me do estudo da London School of Economics em que os noctívagos são considerados mais inteligentes que os madrugadores) mas uma coisa é certa: As pessoas mais ativas de manhã tendem a ser mais organizadas enquanto os notívagos têm uma inteligência mais imaginativa. Lá está...

 

Tenho pena que estes estudos deixem invariavelmente de fora a sesta e os seus benefícios, mas não se pode ter tudo. O importante é que, deitando cedo ou tarde, se garanta o mínimo de sono para que a beleza e a saúde sejam potenciadas!


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